Antioxidantes y radicales libres… son palabras que escuchamos casi a diario, en publicidades, en la televisión, en la prensa… pero…
Leer más »Nutrición
¿Sabías que los componentes de una dieta saludable juegan un papel fundamental no sólo para tu cuerpo, sino también para tu bienestar mental? La base para un cuerpo sano y una mente sana es una dieta adaptada a las necesidades de tu cuerpo. En este sentido juega un papel muy importante el equilibrio entre grasas, fibras, hidratos de carbono y nutrientes y sustancias vitales.
Datos y cifras Desde 1980, la obesidad se ha más que doblado en todo el mundo. En 2014, más de…
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Estamos acostumbrados a considerar que la base de la alimentación saludable es la comida ligera y saludable que tenga más vitaminas y menos calorías. Descubrimos que algunos alimentos…
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EL ELIXIR DE LA VIDA Casi ningún otro producto natural cuenta con una tradición milenaria tan exitosa como el Aloe…
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