Basta de complicarte la vida: ¡Felicidad YA!
¿Qué es la felicidad? Una pregunta tan amplia y abierta a los debates filosóficos más interesantes. Según explica Aristóteles en una de sus obras más célebres, Ética Nicomaquea, la felicidad se obtiene a través de un constante y arduo proceso de aprendizaje. Y añade que por supuesto «es accesible a todos porque no hay hombre o mujer a quien no sea posible alcanzarla mediante cierto estudio y debidos cuidados».
Aún así, para muchos ser feliz es algo más complejo de lo que parece. A veces por la rutina o la insatisfacción con la profesión, con la vida sentimental o problemas por cómo uno es, la felicidad se ve inalcanzable. Importante es que te des cuenta a tiempo sobre qué está fallando y elimines aquellos hábitos que no te están haciendo bien.
Cuando estés listo, lo mejor es seguir estos 30 consejos para ser feliz. Con ellos vas a poder alcanzar la estabilidad y tranquilidad que necesitas para que tu vida finalmente sea más armónica. No lo dudes, el cambio depende de ti.
Consejos para ser más feliz
- Rodéate de gente positiva
- Acompaña y ayuda a otras personas
- Si tienes ganas de probar algo nuevo, HAZLO
- No esperes que SOLO los demás expresen su cariño, tú también puedes hacerlo
- Encuentra lo que te guste hacer y hazlo seguido
- Deja de mirar hacia el pasado o de preocuparte por el futuro, vive intensamente el aquí y ahora
- Haz a un lado viejos resentimientos y rencores
- No juzgues
- Sal de tu zona de confort
- Practica deportes o baile
- Disfruta de las pequeñas cosas
- Deja de imaginar, haz que tus deseos se vuelvan finalmente reales
- Ten un objetivo o meta y ve por él
- Viaja, conoce otras culturas y aprende idiomas
- No cometas una y otra vez los mismos errores
- Organiza tu tiempo, no todo es trabajo
- Enamórate y deja que te amen
- No sientas culpa o vergüenza si algo no salió como querías
- Deja de darle vuelta a lo que piensan los demás: confía más en ti
- No mires con resquemor la vida de otros, enfócate en TU camino
- Ten paciencia, no todo tiene que ser YA
- No pienses que con dinero únicamente se llega a ser feliz
- Contáctate con la naturaleza
- Manten viva la relación con tus amigos y familia
- Controla pensamientos negativos y tóxicos sobre ti mismo
- Haz algo creativo, dale un espacio a tus pasatiempos favoritos
- Lee más seguido, las notificaciones del celular pueden esperar
- Ten amor propio, si te sientes bien contigo mismo, todo es posible
- Tomáte un tiempo para meditar y conectarte con tu cuerpo
- Y, lo más importante: Nunca dejes de SONREÍR
