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Respirar | Nutrición
El surimi no es tan sano como creemos
El surimi es un alimento que se ha ido instalando en nuestra dieta como una alternativa más para consumir pescado. Sin embargo, ¿es…
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Actividad física
¿Qué hace un Entrenador Personal o Personal Trainer?
Una figura clave en el mundo del deporte Hacer ejercicio es clave para tener una vida saludable, conseguir los objetivos estéticos que nos…
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Activa el metabolismo con jengibre y menta
Además de incluir esta bebida de jengibre y menta en nuestra rutina, para acelerar el metabolismo también es muy importante…
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Caida del cabello
L-Recapin | La caída del cabello es uno de los problemas que más afectan a los hombres en la actualidad.…
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La influencia de los selfies en cirugía estética
La influencia de los selfies en cirugía estética está mitificada». Así se ha manifestado el doctor Moisés Martín Anaya. Licenciado en Medicina en…
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Dieta proteica: ¿por qué es perjudicial?
Una dieta proteica consiste en aumentar de forma desequilibrada las proteínas de la dieta. De esta manera, se disminuye el aporte de otros nutrientes como…
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Menos Whatsapp y más abrazos
Ciertamente la tecnología, las redes sociales, la mensajería instantánea se han vuelto un excelente recurso para mantenernos conectados con el…
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Beneficios de comer un Buddah Bowl
Los beneficios de los Buddah Bowls son muchos como por ejemplo, la versatilidad o el gran aporte nutricional. Es fácil…
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6 síntomas de que estás sobreentrenando
¿Tu cuerpo responde mal al ejercicio y el cansancio se apodera de ti? Estas y otras señales te avisan de…
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¿Qué es la nutricosmética?
Los suplementos alimenticios son un complemento de la rutina de belleza. Ayudan a mejorar la piel y retrasar su envejecimiento,…
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