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Salud

Glutamina, el aminoácido para desarrollar masa muscular

La glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo a pesar del hecho de que no es esencial. Más del 61% de músculo esta compuesto por la glutamina. Interviene en muchos procesos metabólicos, y su característica más importante es que es el principal transporte de nitrógeno y carbono en las células ...

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Pro Balance

¡El equilibrio es la base de todo!   Pro Balance Ayuda a regular el nivel de pH en sangre, lo que se traduce en grandes mejoras tanto a nivel físico ya que ayuda a mejorar la absorción y la canalización de los nutrientes, haciendo que las proteínas y carbohidratos ingeridos actúen ...

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Vitaminas

Seguridad vitamínica para toda la familia Las vitaminas son artífices de la salud. Así, la vitamina D y B6 favorecen el sistema inmunológico, la vitamina B12 la división celular y la vitamina B1, por ejemplo, la salud del corazón. Prueba también el nuevo Vita Active, ¡con un sabor delicioso! Concentrado ...

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Freedom | Movimiento

La combinación que da más libertad de movimiento: Movimiento y nutrientes: Estudios oficiales muestran claramente que nos movemos poco. Sin embargo, para que nuestro sistema musculoesquelético funcione bien, hay que ser activo y aportarle suficientes micronutrientes al cuerpo. El sistema musculoesquelético Una obra maestra de la naturaleza Los huesos, las ...

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¿Dónde se deposita el estrés?

¿Dónde se deposita el estrés y cómo hacer para liberarnos de él? Hoy en día, es cada vez más difícil evitar el estrés. Vivimos nuestra vida pensando en trabajar, estudiar, pagar las cuentas, llegar en hora, y mientras tanto, no disfrutamos. Peor aún, nos estresamos. Estas hormonas afectan nuestro cuerpo, ...

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7 simples consejos para ser una persona más sana

  A veces parece muy difícil cambiar la rutina radicalmente. Pero, para empezar a tener una vida saludable no es necesario hacerlo todo de una sola vez. Es más, al igual que las dietas para llevar una alimentación más saludable, es mejor hacerlo de a poco que con mucha intensidad ...

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Cómo aumentar las defensas de nuestro organismo

Una correcta hidratación es fundamental para conseguir eliminar toxinas. Asimismo, deberemos llevar una dieta equilibrada y mantener unos patrones de sueño adecuados para evitar que nuestro organismo se enferme. ¿Quién no ha recurrido a consumir medicamentos o suplementos para combatir estados de enfermedad, decaimiento, debilidad, cansancio crónico e infecciones? Esto ...

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Tu sueño condiciona tu vida

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo. A la edad de 60 años, 20 de ellos los habremos dormido. Es lo que más hacemos, día a día, noche tras noche, así que cualquier problema durante el sueño, nos afecta cotidianamente, tanto de noche, como de día, condicionando muchas veces ...

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11 Maneras de eliminar el pH ácido en tu cuerpo

El desequilibrio ácido-alcalino produce enfermedades y el envejecimiento de nuestro organismo. Una persona con un organismo ácido continuamente se enferma y es muy difícil restablecer su salud a pesar de que se le suministren medicamentos o suplementos alimenticios (vitaminas y minerales). Podemos decir que las alteraciones en el ph del ...

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